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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

ひとりでできる股関節・肩関節体操 腰痛、肩こりが5分でスッキリ!

著者名 高 順姫/著
著者名ヨミ コウ ジュンキ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2005.1


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1 中央1215627306一般図書781.4/コ/閉架書庫通常貸出在庫 
2 梅田1311003444一般図書781.4//開架通常貸出在庫 

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1984
369.27 369.27
民事訴訟法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000510001123
書誌種別 図書(和書)
著者名 高 順姫/著
著者名ヨミ コウ ジュンキ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2005.1
ページ数 101p
大きさ 26cm
ISBN 4-391-13010-6
分類記号 781.4
タイトル ひとりでできる股関節・肩関節体操 腰痛、肩こりが5分でスッキリ!
書名ヨミ ヒトリ デ デキル コカンセツ カタカンセツ タイソウ
副書名 腰痛、肩こりが5分でスッキリ!
副書名ヨミ ヨウツウ カタコリ ガ ゴフン デ スッキリ
内容紹介 腰痛、肩こり、なんとなくだるい-。そんな悩みは、1回5分の体操でスッキリ解消! 体の機能に合わせて筋肉を伸ばし、ほぐしていく効果絶大のエクササイズ「股関節・肩関節体操」を紹介。痛みやだるさのない毎日が手に入る。
著者紹介 1948年生まれ。フィットネスインストラクター。(社)日本エアロビックフィットネス協会理事。筋生理学に基づいた独自の「ファンクショナルストレッチ」を考案。
件名1 体操

(他の紹介)内容紹介 民事訴訟法100年の到達点を示し21世紀を展望する本格的注釈書。本巻は、本注釈書全体の基本的座標軸を示す「序説」、国際裁判管轄、当事者適格など最新の法理論を盛込む。


内容細目


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