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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

若い時に知っておきたい運動・健康とからだの秘密

著者名 田口 貞善/編著
著者名ヨミ タグチ サダヨシ
出版者 近代科学社
出版年月 1998.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1217072493一般図書780.1/タ/閉架書庫通常貸出在庫 

関連資料

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1998
498.583 498.583
スポーツ医学 健康管理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810475295
書誌種別 図書(和書)
著者名 田口 貞善/編著   山地 啓司/編著
著者名ヨミ タグチ サダヨシ ヤマジ ケイジ
出版者 近代科学社
出版年月 1998.10
ページ数 270p
大きさ 21cm
ISBN 4-7649-4001-9
分類記号 780.193
タイトル 若い時に知っておきたい運動・健康とからだの秘密
書名ヨミ ワカイ トキ ニ シッテ オキタイ ウンドウ ケンコウ ト カラダ ノ ヒミツ
内容紹介 健康を守り病気を予防する正しい生活習慣は若いうちから身につけたい。運動・スポーツ・健康・食文化、それに関わる体のしくみや不思議について第一線の研究者が分かりやすく説く。
件名1 スポーツ医学
件名2 健康管理

(他の紹介)内容紹介 本書は運動・スポーツ、健康、食文化、それに関わるからだの仕組みや不思議について第一線の先生が執筆している。
(他の紹介)目次 運動とからだの仕組み、働き
若い時の運動は生活習慣病(成人病)を防げるか
日本人の食生活の欧米化と健康
運動はヒトを長寿にするか
オリンピック大国の興亡と日本選手の活躍
「運動神経がない」って本当?―スポーツスキルの発達と年齢
筋力および筋パワー・トレーニングの基礎
なぜ“エアロビックス”運動が隆盛したのか
なぜ運動にはじょうず、へたがあるのか
身体活動量の少ない生活をするとヒトのからだはどう変わるか〔ほか〕


内容細目


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