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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

40代からの女をあげる整体学

著者名 一井 葉子/著
著者名ヨミ イチイ ヨウコ
出版者 アスペクト
出版年月 2013.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311412126一般図書495//開架通常貸出在庫 
2 舎人0411577570一般図書495//開架通常貸出在庫 
3 中央1216789428一般図書495/イ/開架通常貸出在庫 

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2013
2013
495 495
婦人衛生 整体

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110304861
書誌種別 図書(和書)
著者名 一井 葉子/著
著者名ヨミ イチイ ヨウコ
出版者 アスペクト
出版年月 2013.11
ページ数 183p
大きさ 19cm
ISBN 4-7572-2234-2
分類記号 495
タイトル 40代からの女をあげる整体学
書名ヨミ ヨンジュウダイ カラ ノ オンナ オ アゲル セイタイガク
内容紹介 美しい女になって人生を楽しむためには、何をすればいいのか、どういう状態に体がなればいいのか。しなやかに動く体を取り戻すための「整体」、内臓を整え、機能を取り戻すための「食養生」などを紹介する。
著者紹介 1968年兵庫県生まれ。からだデザイン代表。生活習慣病予防指導士。整体指導者。HealingFood料理研究家。講演会、セミナーを行う。
件名1 婦人衛生
件名2 整体

(他の紹介)内容紹介 変化できる人が美しい女。女性ホルモンの調整で、いつまでもしなやかで光り輝く!更年期からが女性の勝負どころ。生涯「美しい女」でいるための秘訣をお教えします。
(他の紹介)目次 第1章 女性は「変われる体」を持っている
第2章 しなやかに動く体を取り戻す
第3章 内臓を整え、機能を取り戻す
第4章 不調の原因をさぐる
第5章 セルフボディデザイン―自分で自分のからだをデザインする整体運動
第6章 心と体の整体
(他の紹介)著者紹介 一井 葉子
 1968年、兵庫県生まれ。からだデザイン代表。生活習慣病予防指導士。整体指導者。HealingFood料理研究家。MC、ナレーター等を経て大手化粧品メーカー就職、営業、人事部での採用教育担当を経験。結婚出産後、フラワーアレンジメント講師として活動するが、健診で若年性の緑内症と診断され、活動休止。自分の健康を取り戻すことに専念しはじめる。様々な養生法を学び、2009年より、自らの体調・体質改善の経験をもとに、オリジナルなセルフメンテナンス法“セルフボディデザイン”と“HealingFood”を発信する「からだデザイン」の代表に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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