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書誌情報サマリ

タイトル

現役助産師が教えるトコちゃんヨガ体操 骨盤のゆがみをとればお産が楽しくなる!

著者名 吉川 元子/著
著者名ヨミ ヨシカワ モトコ
出版者 日貿出版社
出版年月 2014.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1216810539一般図書598.2/ヨ/閉架書庫通常貸出在庫 

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2014
598.2 598.2
妊娠 出産 ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1001110320578
書誌種別 図書(和書)
著者名 吉川 元子/著   渡部 信子/監修
著者名ヨミ ヨシカワ モトコ ワタナベ ノブコ
出版者 日貿出版社
出版年月 2014.1
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-8170-7032-6
分類記号 598.2
タイトル 現役助産師が教えるトコちゃんヨガ体操 骨盤のゆがみをとればお産が楽しくなる!
書名ヨミ ゲンエキ ジョサンシ ガ オシエル トコチャン ヨガ タイソウ
副書名 骨盤のゆがみをとればお産が楽しくなる!
副書名ヨミ コツバン ノ ユガミ オ トレバ オサン ガ タノシク ナル
内容紹介 “お産を楽しめる妊婦さん”になるための完全ガイド。キャリア30年の現役助産師・吉川元子が、ヨガと呼吸法と骨盤ケアを組み合わせた「トコちゃんヨガ体操」から産後のケアまでを徹底公開。
著者紹介 助産師、ヨガインストラクター、整体師。マタニティヨガを15年間学ぶ。骨盤ケアや操体法を学び、ヨガとそれらをコラボした「トコちゃんヨガ体操」を朝日カルチャーセンターなどで展開。
件名1 妊娠
件名2 出産
件名3 ヨガ

(他の紹介)内容紹介 赤ちゃん窮屈子宮から、赤ちゃんのんびり「まんまる子宮」へ!キャリア30年の現役助産師・吉川元子が体操から、産後のケアまでを徹底公開!“お産を楽しめる妊婦さん”になるための完全ガイド!
(他の紹介)目次 1章 「呼吸」の力は産む力
2章 「丸くない子宮」では、赤ちゃんが冷えてしまう
3章 赤ちゃんの通り道「産道」を整える
4章 「おっぱい」は妊娠中からの準備が肝心
5章 出産に向けた準備を始めよう
6章 産後にやりたいこと
(他の紹介)著者紹介 吉川 元子
 助産師、ヨガインストラクター、整体師。2003年、助産師で整体師の渡部信子氏と出会い、現代の快適すぎる生活環境が骨盤を緩ませ、その影響で妊娠出産にも問題が起きていることを知る。その対策としての骨盤ケアや操体法を学び、ヨガとそれらをコラボした「トコちゃんヨガ体操」を朝日カルチャーセンターやその他サロンで展開中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
渡部 信子
 助産師、整体師。トコ・カイロプラクティック学院学院長。日本カイロプラクティック推進協同組合組合員。京都大学医学部附属病院で26年間勤務。産科分娩部・未熟児センター婦長を経て、1998年4月、開業。マタニティ・ベビーケア用品を多数開発。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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