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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

図解すぐ眠れる!すごいツボ押し

著者名 中根 一/著
著者名ヨミ ナカネ ハジメ
出版者 ビジネス社
出版年月 2022.5


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1 東和0212032379一般図書498.36//特集棚1通常貸出貸出中  ×
2 保塚0511826588一般図書498.36//開架通常貸出在庫 
3 中央1217918208一般図書498.36/ナ/開架通常貸出在庫 

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この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ロアルド・ダール 灰島 かり クェンティン・ブレイク
2014
589.77 589.77
人事管理 労務管理 ワークライフバランス 生産性

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111484052
書誌種別 図書(和書)
著者名 中根 一/著
著者名ヨミ ナカネ ハジメ
出版者 ビジネス社
出版年月 2022.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8284-2379-1
分類記号 498.36
タイトル 図解すぐ眠れる!すごいツボ押し
書名ヨミ ズカイ スグ ネムレル スゴイ ツボオシ
内容紹介 一呼吸ほどのあいだ押すだけ。「快眠ツボ押し&ツボストレッチ」の数々を、イラストとともにわかりやすく解説。眠りの質と老後の関係、セロトニンやメラトニンに対するツボの効果なども紹介する。
著者紹介 1970年生まれ。鍼灸Meridian烏丸代表。明治国際医療大学客員教授。経絡治療学会理事。著書に「寝てもとれない疲れをとる本」など。
件名1 睡眠
件名2 ストレッチング

(他の紹介)内容紹介 日本でワークライフバランス(仕事と生活のバランス)の実現は難しいといわれている。だがいまその制度を導入することで生産性を高めることができた企業が確実に増えている。なぜ成功している企業では実現できたのか、なぜ他の企業では導入が困難なのか。広範な調査とデータによって、そのシナジー(相互作用)を明らかにする。
(他の紹介)目次 第1章 なぜワークライフバランスなのか
第2章 ワークライフバランスをとらえ直す
第3章 ワークライフバランスと生産性
第4章 ワークライフバランスと少子化
第5章 柔軟な働き方の導入へ
第6章 組織と個人の関係を問い直す
第7章 違いが武器になる時代
第8章 「足るを知る」こと
(他の紹介)著者紹介 大沢 真知子
 1952年東京生まれ。日本女子大学人間社会学部教授。産業構造審議会委員。1980年南イリノイ大学経済学研究科博士課程修了。以後、コロンビア大学で研究活動を続け、1984年、Ph.D.(経済学博士)。シカゴ大学ヒューレット・フェロー、ミシガン大学ディアボーン校助教授、日本労働研究機構研究員、亜細亜大学助教授を経て現職。専門は労働経済学。経済発展の中で女性の就業機会や結婚・家族形成がどう変化していくのか、経済のグローバル化のなかで就業形態がどのように変化していくのか、を国際比較の視点から研究している。内閣府の仕事と生活の調和(ワーク・ライフ・バランス)に関する専門調査会、厚生労働省のパートタイム労働研究会などの委員を務め、雇用をめぐる制度や政策のあり方についても積極的な発言をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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