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書誌情報サマリ

タイトル

すぐに結果を出せるすごい集中力 スマホ時代に必要な「差をつける」テクニック

著者名 荘司 雅彦/著
著者名ヨミ ショウジ マサヒコ
出版者 秀和システム
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311736201一般図書141//開架通常貸出在庫 
2 鹿浜0911672772一般図書141//開架通常貸出在庫 
3 江南1511022558一般図書141/シヨ/開架通常貸出貸出中  ×

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2022
141.5 141.5

書誌詳細

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タイトルコード 1001111512174
書誌種別 図書(和書)
著者名 荘司 雅彦/著
著者名ヨミ ショウジ マサヒコ
出版者 秀和システム
出版年月 2022.9
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 4-7980-6677-6
分類記号 141.5
タイトル すぐに結果を出せるすごい集中力 スマホ時代に必要な「差をつける」テクニック
書名ヨミ スグ ニ ケッカ オ ダセル スゴイ シュウチュウリョク
副書名 スマホ時代に必要な「差をつける」テクニック
副書名ヨミ スマホ ジダイ ニ ヒツヨウ ナ サ オ ツケル テクニック
内容紹介 机に向かって「秒」で集中するための技術、アウトプットで集中を「習慣化」させる、集中を高める「アイテム」を使いこなす…。同僚弁護士の10倍以上のペースで仕事を片づけてきた東大卒弁護士が、驚異の集中術を伝授する。
著者紹介 1958年三重県生まれ。東京大学法学部卒業。弁護士。サイバー大学客員教授。著書に「中学受験BIBLE」「最短で結果が出る超勉強法」など。
件名1 集中力

(他の紹介)内容紹介 「勉強に集中できない」「仕事が終わらない」「気が散る」がなくなる。東大文1、司法試験、女子御三家も最速で合格!同僚弁護士の10倍以上のペースで仕事を片づけてきた「驚異の集中術」
(他の紹介)目次 第1章 机に向かって「秒」で集中するための技術(私たちは「たった数分」しか集中できない?
集中するための脳は鍛えることができる ほか)
第2章 アウトプットで集中を「習慣化」させる(集中することを「習慣化」するための秘訣
習慣化するタスクは「アウトプット」に限る ほか)
第3章 集中するためには「環境」が何よりも大切だ(中断する回数を減らすシンプルなポイント
カフェや音楽・ラジオは集中力を奪う ほか)
第4章 集中を高める「アイテム」を使いこなそう(自分の体重を支える家具にはお金をかける
靴と服、選ぶときのポイントとは? ほか)
第5章 「なぜ集中できないのか?」をQ&Aで解決(仕事量が多くて悩んでいる鈴木さん
先の目標ばかり気になってしまう佐藤さん ほか)
(他の紹介)著者紹介 荘司 雅彦
 1958年、三重県生まれ。81年、東京大学法学部卒業、旧日本長期信用銀行入行。85年、野村證券投資信託入社、86年9月、同退社。88年、司法試験合格。91年、弁護士登録。2008年、平均的弁護士の約10倍の案件を処理する傍ら、各種行政委員会委員等も歴任。元SBI大学院大学教授。現在、サイバー大学客員教授として「六法と法哲学」を担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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