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所蔵数 1

資料情報

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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
0 2023/08/01 2025/08/31

書誌情報サマリ

タイトル

わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方

著者名 岸本 葉子/著
著者名ヨミ キシモト ヨウコ
出版者 佼成出版社
出版年月 2022.11


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関連資料

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岸本 葉子
2022
914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111614228
書誌種別 電子書籍
著者名 岸本 葉子/著
著者名ヨミ キシモト ヨウコ
出版者 佼成出版社
出版年月 2022.11
ページ数 1コンテンツ
分類記号 914.6
タイトル わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方
書名ヨミ ワタシ ノ ココロ オ ツヨク スル ヒトリ ジカン ノ ツクリカタ
内容紹介 ひとりは解放感のある一方、不安がつきもの。わたしを整え、心を強くしていくことが必要。ひとり時間のつくり方を、「時間の質を上げる」「暮らしの工夫」「人間関係の保ち方」など5つの面から考える。



内容細目


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