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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

老いない美人 女性ホルモンできれいになる!

著者名 清水 一郎/著
著者名ヨミ シミズ イチロウ
出版者 西村書店
出版年月 2016.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711536029一般図書495//開架通常貸出在庫 

関連資料

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2016
495 495
婦人衛生 性ホルモン

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110531820
書誌種別 図書(和書)
著者名 清水 一郎/著
著者名ヨミ シミズ イチロウ
出版者 西村書店
出版年月 2016.2
ページ数 179p
大きさ 19cm
ISBN 4-89013-739-8
分類記号 495
タイトル 老いない美人 女性ホルモンできれいになる!
書名ヨミ オイナイ ビジン
副書名 女性ホルモンできれいになる!
副書名ヨミ ジョセイ ホルモン デ キレイ ニ ナル
内容紹介 1日1杯の味噌汁、ながらスクワット、ゆる断食…。健康美人は朝つくられ、昼磨かれ、夜できあがる! 閉経を迎え、女性ホルモンのエストロゲンがたとえ減少し始めても、美しく元気でいられるための生活習慣を紹介します。
件名1 婦人衛生
件名2 性ホルモン

(他の紹介)内容紹介 1日1杯の味噌汁、ながらスクワット、ゆる断食…女性ホルモンの分泌が減っても若々しくありたいあなたに、45歳からの健康管理。
(他の紹介)目次 第1部 理論編(「人生は50から」
女性ホルモンのパワー
あなたは“鉄の女”になれません
身体と心の更年期症状
つらいときはホルモン治療
エクオールの存在を気にしない
女性に多い便秘と冷え性
わが国に特徴的な体質と和食文化)
第2部 実践編(健康美人は朝つくられる
健康美人は昼磨かれる
健康美人は夜できあがる)
(他の紹介)著者紹介 清水 一郎
 1952年大阪府生まれ。医学博士。80年愛媛大学医学部医学科卒業。同年徳島大学医学部第二内科入局。米国ペンシルバニア大学医学部博士研究員、徳島大学大学院消化器内科准教授、聖隷横浜病院消化器内科部長を経て、現在、昇和診療所院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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