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書誌情報サマリ

タイトル

ミッドライフ・クライシス 青春新書INTELLIGENCE PI-625 80%の人が襲われる“しんどい”の正体

著者名 鎌田 實/著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411769755一般図書159/か/開架通常貸出在庫 
2 江南1511005751一般図書159/カマ/開架通常貸出貸出中  ×

関連資料

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鎌田 實
2021
159 159
人生訓 中年期

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111412406
書誌種別 図書(和書)
著者名 鎌田 實/著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7
ページ数 198p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04625-1
分類記号 159
タイトル ミッドライフ・クライシス 青春新書INTELLIGENCE PI-625 80%の人が襲われる“しんどい”の正体
書名ヨミ ミッドライフ クライシス
副書名 80%の人が襲われる“しんどい”の正体
副書名ヨミ ハチジッパーセント ノ ヒト ガ オソワレル シンドイ ノ ショウタイ
内容紹介 ある日突然やって来る「心の不安定」「身体の不調」。それは、中年期に訪れる心理的危機「ミッドライフ・クライシス」。48歳でパニック障害になった医師が、人生中盤から毎日が好転する生き方を伝える。
著者紹介 1948年東京生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師・作家。諏訪中央病院名誉院長。日本チェルノブイリ連帯基金理事長。著書に「がんばらない」「相手の身になる練習」など。
件名1 人生訓
件名2 中年期

(他の紹介)内容紹介 ある日突然やって来る“心の不安定”“身体の不調”。“がんばる”だけではなぜうまくいかないのか?医師で48歳の時にパニック障害になったぼくが教える、人生中盤から毎日が好転する生き方マニュアル。
(他の紹介)目次 プロローグ ミッドライフ・クライシスに陥る人の共通点とは?―鎌田流分析で読み解く8つの理由
第1章 自分の居場所を再定義する―“世界”のなかで自分が立っている場所
第2章 自分の限界が見えた時から、本当の仕事が始まる―自分らしく生きるための“考え方”
第3章 家族、友人、パートナー…人間関係の“欠落”とどう向き合うか―やがておとずれる“虚無”について
第4章 身体の“下り坂”と上手につきあうために―今、あなたの心と身体に起きている変化とは?
第5章 それでも希望はやってくる―ミッドライフ・クライシスをどう乗り越えるか
第6章 しんどい気分が消える言葉、明日の自分に向き合う言葉


内容細目


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