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書誌情報サマリ

タイトル

困ったときは、トイレにかけこめ! アドラーが教えるこころのクセのリセット術

著者名 星 一郎/著
著者名ヨミ ホシ イチロウ
出版者 晶文社
出版年月 2017.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711562926一般図書140//開架通常貸出在庫 

関連資料

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2017
140 140
Adler Alfred 心理学

書誌詳細

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タイトルコード 1001111008071
書誌種別 図書(和書)
著者名 星 一郎/著
著者名ヨミ ホシ イチロウ
出版者 晶文社
出版年月 2017.1
ページ数 230p
大きさ 19cm
ISBN 4-7949-6953-8
分類記号 140
タイトル 困ったときは、トイレにかけこめ! アドラーが教えるこころのクセのリセット術
書名ヨミ コマッタ トキ ワ トイレ ニ カケコメ
副書名 アドラーが教えるこころのクセのリセット術
副書名ヨミ アドラー ガ オシエル ココロ ノ クセ ノ リセットジュツ
内容紹介 アドラー理論によるカウンセリングで長年クライアントの悩みに向き合ってきた著者が語る、実践的アドラー心理学入門。コンプレックス、不安な気持ちなど、いやな感情を生む「こころのクセ」のリセット術を紹介する。
著者紹介 1941年東京生まれ。日本にアドラー心理学が紹介された当初から研究・啓発に携わる第一人者。子育てボランティア団体「わいわいギルド」代表。専門は個人カウンセリング、個人心理療法。
件名1 心理学

(他の紹介)内容紹介 悩める私にアドラー心理学が教えてくれたこと。アドラー理論によるカウンセリングで長年クライアントの悩みに向き合ってきた著者が語る、実践的アドラー心理学入門。
(他の紹介)目次 第1章 いやな感情を生むのは、あなたの「心のクセ」(幸せか不幸せかを決めているのはあなた
人の可能性を拓くのは未来です
「人間関係に悩む心」をほぐす考え方 ほか)
第2章 心を変えるには、行動を変える!―「心のクセ」のリセット術(失敗した私は“ダメ人間”―「自分を責める気持ち」をリセット
どうせ私なんか…―「コンプレックス」をリセット
私は間違っていないのに!―「イライラする人間関係」をリセット ほか)
第3章 「小さな不安」から自分を守るためのヒント(「他罰的」な行為は人生のムダ
「自己責任」とは誰の責任?
「勝ち組」とは妄想でしかない ほか)
(他の紹介)著者紹介 星 一郎
 1941年東京生まれ。1984年、日本にアドラー心理学が紹介された当初からアドラー心理学の研究・啓発に携わる第一人者。これまで、アドラー理論によるカウンセリング・子育てアドバイス等で多くの人の問題と向き合ってきた。日本アドラー心理学会評議員などを歴任し、現在、子育てボランティア団体「わいわいギルド」代表。専門は個人カウンセリング、個人心理療法(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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