検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

すぐ動けない人のための時間割仕事術

著者名 藤井 孝一/著
著者名ヨミ フジイ コウイチ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.2


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711776617一般図書336.2//開架通常貸出在庫 
2 梅田1311652844一般図書336.2//ビジネス通常貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2021
816 816
痛風 高尿酸血症 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111376409
書誌種別 図書(和書)
著者名 藤井 孝一/著
著者名ヨミ フジイ コウイチ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.2
ページ数 229p
大きさ 19cm
ISBN 4-02-251749-4
分類記号 336.2
タイトル すぐ動けない人のための時間割仕事術
書名ヨミ スグ ウゴケナイ ヒト ノ タメ ノ ジカンワリ シゴトジュツ
内容紹介 幸せを手にするには、お金の管理と同じくらい、時間の管理が必要。時間割は自由を手に入れるための最強のツールです。残業ゼロで成果を出す、最強セルフマネジメント法を紹介します。
著者紹介 1966年生まれ。慶應義塾大学文学部卒業。経営コンサルタント。株式会社アンテレクト取締役会長。著書に「ビジネススキル大全」「週末起業」「インディペンデントな働き方」など。
件名1 能率

(他の紹介)内容紹介 2週間試せば食事療法の基本が身につく14日間朝昼晩メニュー。
(他の紹介)目次 1 痛風・高尿酸血症はこんな病気(プロローグ―痛風・高尿酸血症はこんな病気です
なぜ尿酸値は高くなるの?―高尿酸血症患者の急増は生活スタイルの変化が原因 ほか)
2 尿酸値を下げる食生活の基本(3食きちんと食べる―栄養バランスのとれた食事を1日3食規則正しくとる
プリン体を多く含む食品のとり方―プリン体を多く含む食品は続けてとらない、大量にとらない ほか)
3 2週間メソッドの基本(“2週間メソッド”の基本
あなたの“1日の適正エネルギー摂取量”を知ろう ほか)
4 実践!尿酸値を下げる2週間レシピ(1日目/朝食
1日目/昼食 ほか)
5 外での昼食のとり方(理想の昼食は弁当
鶏のおかか揚げ弁当 ほか)


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。