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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

週末だけでいい!少食健康法 やせる!キレイになる!

著者名 森 美智代/著
著者名ヨミ モリ ミチヨ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311600324一般図書498//黄 食生活開架通常貸出在庫 
2 やよい0811874296一般図書498.5//開架通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

藤崎 達宏 いわいざこ まゆ 主婦の友社
2020
379.9 379.9
断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111353414
書誌種別 図書(和書)
著者名 森 美智代/著
著者名ヨミ モリ ミチヨ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.10
ページ数 124p
大きさ 21cm
ISBN 4-19-865186-2
分類記号 498.583
タイトル 週末だけでいい!少食健康法 やせる!キレイになる!
書名ヨミ シュウマツ ダケ デ イイ ショウショク ケンコウホウ
副書名 やせる!キレイになる!
副書名ヨミ ヤセル キレイ ニ ナル
内容紹介 断食でなく、少食でいい! 空腹時間が身体を変える! 20年以上、1日青汁1杯だけの生活を続けている著者が、少食の効果効能のほか、実際のやり方やおすすめのメニューなどを紹介する。セットで行いたい運動も掲載。
著者紹介 1962年生まれ。養護教諭を経て、森鍼灸院を開業。著書に「食べない人たち」「貼るだけで願いがかなう龍体文字図鑑」「霊性を高める少食法」など。
件名1 断食療法

(他の紹介)内容紹介 人穴富士講遺跡、富士五湖、忍野八海、三保松原、大宮・村山口登山道、吉田口登山道、須山口登山道、御師住宅。日本一のパワースポットの秘密に迫る。世界遺産をすべての側面から解明。
(他の紹介)目次 第1章 富士山の地理と自然(地形から見た富士山
噴火を繰り返した富士山 ほか)
第2章 富士山信仰の歴史(日本古来の信仰―山岳信仰とは
修験道 ほか)
第3章 浅間神社(富士山本宮浅間大社―世界文化遺産
北口本宮冨士浅間神社―世界文化遺産 ほか)
第4章 富士山内の文化遺産(お鉢巡り
お中道巡り ほか)
第5章 絵画や文学に描かれた富士山(『万葉集』に詠まれた富士山
物語や風土記に描かれた富士山 ほか)
(他の紹介)著者紹介 瓜生 中
 1954年、東京に生まれる。早稲田大学大学院修了。東洋哲学専攻。仏教・神道・インド思想の研究、執筆活動を行い、現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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