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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

糖質オフの冷凍作りおき弁当 朝超ラク!

著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311590343一般図書596//作りおき開架通常貸出在庫 

関連資料

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主婦の友社
2020
596.4 596.4
弁当 冷凍食品

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111302849
書誌種別 図書(和書)
著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-442092-6
分類記号 596.4
タイトル 糖質オフの冷凍作りおき弁当 朝超ラク!
書名ヨミ トウシツ オフ ノ レイトウ ツクリオキ ベントウ
副書名 朝超ラク!
副書名ヨミ アサ チョウラク
内容紹介 小分け冷凍おかずを作っておけば、朝は選んで詰めるだけ。豚こまの塩ホイコーロー、牛肉と小松菜のピリ辛いため、甘酢肉だんご、鮭のごまみそ焼きなど、糖質オフのおかずレシピを紹介する。全レシピ糖質量、エネルギー付き。
件名1 弁当
件名2 冷凍食品

(他の紹介)内容紹介 朝は包丁、なべ、火も不使用。洗い物が最小限。効果的に糖質オフ。長期保存OK。「忙しいけどやせたい」ときこそ糖質オフの“冷凍作りおき弁当”!
(他の紹介)目次 1 糖質7g以下&朝超ラク!糖質オフの冷凍作りおき弁当7(Wチーズハンバーグ弁当
ガパオ弁当
キャベツシューマイ弁当
レモンバターチキン弁当
スティックなすの豚肉巻き弁当 ほか)
2 さしかえ自在!冷凍作りおきおかずカタログ(食材別 冷凍メインおかず
さし色別 冷凍サブおかず)


内容細目


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