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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 17

書誌情報サマリ

タイトル

お腹が弱い人のための30秒腸活 腸の名医が30年かけてたどり着いた

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2024.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0212083208一般図書493.4//開架通常貸出貸出中  ×
2 花畑0711856641一般図書493.4//開架通常貸出貸出中  ×
3 中央1218256400一般図書493.46/コ/開架通常貸出貸出中  ×
4 江南1511051144一般図書493.4//開架通常貸出貸出中  ×

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2004
2004
726.501 726.501
通訳 翻訳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111670718
書誌種別 図書(和書)
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2024.6
ページ数 205p
大きさ 21cm
ISBN 4-7762-1349-9
分類記号 493.46
タイトル お腹が弱い人のための30秒腸活 腸の名医が30年かけてたどり着いた
書名ヨミ オナカ ガ ヨワイ ヒト ノ タメ ノ サンジュウビョウ チョウカツ
副書名 腸の名医が30年かけてたどり着いた
副書名ヨミ チョウ ノ メイイ ガ サンジュウネン カケテ タドリツイタ
内容紹介 自律神経を整え腸の働きを良くする「腸もみ呼吸法」と、腸内フローラを活性化させる「全身のばし」を毎朝30秒ずつやるだけ! 腸の名医が究極の腸活を伝授する。お腹の症状別腸活体操、トイレ体操なども収録。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
件名1
件名2 健康法



内容細目


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