検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

10歳若返る!姿勢バイブル LADY BIRD小学館実用シリーズ 姿勢は「気づき」で直せます!

著者名 中村 格子/著
著者名ヨミ ナカムラ カクコ
出版者 小学館
出版年月 2015.3


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211773320一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2015
498.3 498.3
姿勢 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110446172
書誌種別 図書(和書)
著者名 中村 格子/著
著者名ヨミ ナカムラ カクコ
出版者 小学館
出版年月 2015.3
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-103856-2
分類記号 498.3
タイトル 10歳若返る!姿勢バイブル LADY BIRD小学館実用シリーズ 姿勢は「気づき」で直せます!
書名ヨミ ジッサイ ワカガエル シセイ バイブル
副書名 姿勢は「気づき」で直せます!
副書名ヨミ シセイ ワ キズキ デ ナオセマス
内容紹介 呼吸を意識したり、身体のクセに気づけば、瞬間で姿勢は直せる! 自分の姿勢のクセがわかるセルフチェックを紹介し、改善ストレッチや、基本的な姿勢の取り方を解説。美しい姿勢で歩く方法も伝授する。
著者紹介 1966年生まれ。整形外科医、スポーツドクター。横浜市立大学客員教授。著書に「女医が教えるマジカルエクササイズ」など。
件名1 姿勢
件名2 体操



内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。