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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

介助犬を育てる少女たち 荒れた心の扉を開くドッグ・プログラム

著者名 大塚 敦子/著
著者名ヨミ オオツカ アツコ
出版者 講談社
出版年月 2012.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0121068571児童図書916//青開架-児童通常貸出在庫 
2 舎人0420799157児童図書369//開架-児童通常貸出在庫 
3 江北0620765545児童図書96/オ/開架-児童通常貸出在庫 
4 中央1222237776児童図書916/オ/開架-児童通常貸出在庫 
5 江南1520348226児童図書916/オオ/開架-児童通常貸出在庫 

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2009
2009
781.4 781.4
体操 アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000410089699
書誌種別 図書(和書)
著者名 能坂 利雄/著
著者名ヨミ ノウサカ トシオ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2004.12
ページ数 269p
大きさ 18cm
ISBN 4-584-12077-3
分類記号 288.6
タイトル 家紋を読む ベスト新書 77 ルーツと秘密を解き明かす
書名ヨミ カモン オ ヨム
副書名 ルーツと秘密を解き明かす
副書名ヨミ ルーツ ト ヒミツ オ トキアカス
件名1 紋章

(他の紹介)目次 序章 ライフ・スタイルを変えれば、体は劇的に変化する
第1章 筋肉の衰えを止める
第2章 成長ホルモンをより多く分泌させる
第3章 関節をサビつかせない
第4章 これ以上体を硬くしない
第5章 たまった脂肪は有酸素運動で今!燃やす
第6章 実践!体脂肪率、筋量別パーソナルトレーニング&食事法
特別付録 体の老化度をチェックする
(他の紹介)著者紹介 中野 ジェームズ修一
 パーソナルトレーナー/フィットネスモチベーター。1971年生まれ。効率的、かつ継続させる独自のメソッドで、クルム伊達公子選手、福原愛選手などの数多くのトップアスリートやモデルなどから絶大な信頼を受け、3年先まで予約が埋まっている。「Tarzan」(マガジンハウス)など雑誌のエクササイズ監修は300冊を超え、全国各地での講演活動も多数行っている。アメリカスポーツ医学会ヘルスフィットネススペシャリスト/早稲田大学エクステンションセンター講師/日本コアコンディショニング協会マスターA級講師等(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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