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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ふるさと再発見の旅 甲信越

著者名 清永 安雄/撮影
著者名ヨミ キヨナガ ヤスオ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1217837689一般図書291.09/フ/開架通常貸出在庫 

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小川 未明 安西 水丸 宮川 健郎
2020
281.035 281.035
食生活 菓子

書誌詳細

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タイトルコード 1001111386114
書誌種別 図書(和書)
著者名 清永 安雄/撮影
著者名ヨミ キヨナガ ヤスオ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.3
ページ数 182p
大きさ 21cm
ISBN 4-86311-292-6
分類記号 291.09
タイトル ふるさと再発見の旅 甲信越
書名ヨミ フルサト サイハッケン ノ タビ
内容紹介 美しい日本の原風景と、その地で紡がれてきた歴史や物語をオールカラーの写真で紹介する。甲信越は、山梨、長野、新潟を取り上げる。各県の重要伝統的建造物群保存地区も収録。
件名1 日本-紀行・案内記

(他の紹介)内容紹介 お菓子中毒を引き起こす“犯人”たち。白砂糖、果糖、人工甘味料、小麦、食塩、油、ストレスから自分の体を守るために―。
(他の紹介)目次 はじめに―お菓子がやめられないのは、意志のせいじゃない
第1部 「お菓子中毒」犯人篇(白砂糖
果糖
人工甘味料 ほか)
第2部 「お菓子中毒」解決篇(お菓子中毒への「3つのステップ」
中毒脱却はまず“自覚”から
カギは“食欲リセット” ほか)
第3部 「お菓子中毒」を抜け出すとこんないいことが!(脳が活性化→認知症予防効果も大!
生活習慣病を予防→寿命が延びる
確実な「ダイエット効果」 ほか)
おわりに―あなたも今日から「脱・超加工お菓子生活」を!
(他の紹介)著者紹介 白澤 卓二
 医学博士。白澤抗加齢研究所所長、お茶の水健康長寿クリニック院長。1958年神奈川県生まれ。82年千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどを経て、2007年より15年まで順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。寿命制御遺伝子やアルツハイマー病などの研究が専門。テレビの健康番組や雑誌、書籍などのわかりやすい健康解説が人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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