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書誌情報サマリ

タイトル

血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 1回7秒 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!

著者名 宇佐見 啓治/著
著者名ヨミ ウサミ ケイジ
出版者 文響社
出版年月 2020.4


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1 興本1011544879一般図書493.1//開架通常貸出貸出中  ×
2 新田1610989178一般図書493.1//開架通常貸出貸出中  ×

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2020
2020
493.123 493.123
糖尿病 血糖値 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111308937
書誌種別 図書(和書)
著者名 宇佐見 啓治/著
著者名ヨミ ウサミ ケイジ
出版者 文響社
出版年月 2020.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-86651-202-0
分類記号 493.123
タイトル 血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 1回7秒 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!
書名ヨミ ケットウチ ガ ミルミル サガル ナナビョウ スクワット
副書名 1回7秒 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!
副書名ヨミ イッカイ ナナビョウ クスリ ニ タヨラズ ヘモグロビン エーワンシー ガ サガル
内容紹介 血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった! 糖尿病の治療をしている人、血糖値が高めで不安な人、糖尿病になりたくない人などに向け、ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げる「7秒スクワット」を紹介する。
著者紹介 福島県生まれ。福島県立医科大学卒業。医療法人うさみ内科院長。日本糖尿病学会所属。日本内科学会認定医。
件名1 糖尿病
件名2 血糖値
件名3 体操

(他の紹介)内容紹介 誰でもラクに!リバウンドせずに薬から卒業できる!血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった。ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げるすごいスクワット。
(他の紹介)目次 高血糖をみるみる改善する7秒スクワット
筋肉を鍛えれば糖尿病なんて怖くない!
実践者も驚いた7秒スクワット効果
長生きしたければ、ダイエットより筋トレ


内容細目


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