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書誌情報サマリ

タイトル

ランニングのための完全なエアロビクス エアロビック運動中の心臓発作と突然死の予防法

著者名 ケネス・H・クーパー/著
著者名ヨミ ケネス H クーパー
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 1989.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1214171348一般図書780.7/ク/閉架書庫通常貸出在庫 

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1990
1990
782 782
陸上競技

書誌詳細

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タイトルコード 1009810236442
書誌種別 図書(和書)
著者名 ケネス・H・クーパー/著   小林 義雄/訳
著者名ヨミ ケネス H クーパー コバヤシ ヨシオ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 1989.10
ページ数 198p
大きさ 22cm
ISBN 4-583-02797-4
分類記号 780.19
タイトル ランニングのための完全なエアロビクス エアロビック運動中の心臓発作と突然死の予防法
書名ヨミ ランニング ノ タメ ノ カンゼン ナ エアロビクス
副書名 エアロビック運動中の心臓発作と突然死の予防法
副書名ヨミ エアロビック ウンドウチュウ ノ シンゾウ ホッサ ト トツゼンシ ノ ヨボウホウ
件名1 スポーツ医学
件名2 ランニング

(他の紹介)内容紹介 スポーツって楽しい。だから、楽しく学んで、楽しく上達したい。もちろん、苦しい練習もある。つらいトレーニングもある。でも、心はいつも楽しく、明るく。名選手なら、きっとそのコツをやさしく教えてくれる。スポーツって、ほんとうに楽しい。
(他の紹介)目次 1 陸上競技をよく知ろう
2 速く走ろう、長く走ろう
3 高く跳ぼう、遠くに跳ぼう
4 遠くへ投げよう
5 私が体験した陸上競技
6 ハンマーから学んだもの


内容細目


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