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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

筋トレの科学

著者名 オースティン・カレント/著
著者名ヨミ オースティン カレント
出版者 西東社
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112230578一般図書780//開架通常貸出貸出中  ×
2 舎人0411768195一般図書780.7//開架通常貸出貸出中  ×
3 中央1217876414一般図書780.7/カ/開架通常貸出在庫 

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J.R.R.トールキン 瀬田 貞二
2000
361.5 361.5
イリアン・ジャヤ-紀行・案内記 太平洋 航海

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111440848
書誌種別 図書(和書)
著者名 オースティン・カレント/著   石井 直方/監修   [世波 貴子/訳]
著者名ヨミ オースティン カレント イシイ ナオカタ ヨナミ タカコ
出版者 西東社
出版年月 2021.12
ページ数 223p
大きさ 24cm
ISBN 4-7916-3054-7
分類記号 780.7
タイトル 筋トレの科学
書名ヨミ キントレ ノ カガク
内容紹介 筋力トレーニングの科学的背景と、ジムや自宅での正しいトレーニングのやり方を解説。初心者にも、レベルの高いトレーニングに挑戦したい人にも役立つ、わかりやすく簡単なプログラムを提供する。
著者紹介 理学士(BSc)、認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)、認定スポーツ栄養士(CISSN)、フィットネスコーチ、エデュケーター。
件名1 筋力トレーニング

(他の紹介)内容紹介 全国各地の、旅客営業を行なっているJR以外のすべての民鉄(私鉄・第3セクター・交通局など)の一駅に途中下車をする。そんな壮大な鉄道旅行が始まったのは、2012年の春のことだった。新幹線やJRの幹線の駅からローカル鉄道に乗り換え、ふと心惹かれた駅に降り立つ…。それは、それぞれの民鉄やその土地の個性を肌で感じる、まさにきら星を巡るかのような楽しい旅でもあった。足かけ4年にわたり「日本経済新聞」夕刊に2015年7月まで連載された「にっぽん途中下車(私鉄編)」の旅。その終着駅が本書(東日本編・西日本編)である。フォトジャーナリスト・櫻井寛が旅情あふれる写真と軽妙な文章で紡ぐ166の駅物語。
(他の紹介)目次 東海(本州一の早咲き河津桜―伊豆急行 河津駅(静岡県)
英国生まれの蒸気機関車―伊豆箱根鉄道 修善寺駅(静岡県) ほか)
関西(石田三成の亡霊、出ませんなぁ―近江鉄道 彦根駅(滋賀県)
最大の使命は安全―信楽高原鐵道 紫香楽宮跡駅(滋賀県) ほか)
中国・四国(国際まんが博―若桜鉄道 隼駅(鳥取県)
小さな八岐大蛇―一畑電車 川跡駅(島根県) ほか)
九州・沖縄(2キロ300円は高い?―平成筑豊鉄道 関門海峡めかり駅(福岡県)
月2000円の駐車場―北九州高速鉄道 企救丘駅(福岡県) ほか)


内容細目


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