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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

毎日忙しい!外食女子のための太らない選択

著者名 手島 奈緒/著
著者名ヨミ テシマ ナオ
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2017.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 新田1610825968一般図書498.5//開架通常貸出在庫 

関連資料

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2017
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111004814
書誌種別 図書(和書)
著者名 手島 奈緒/著   柴田 真希/監修   太田 逸朗/監修
著者名ヨミ テシマ ナオ シバタ マキ オオタ イツロウ
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2017.2
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-8014-0035-1
分類記号 498.583
タイトル 毎日忙しい!外食女子のための太らない選択
書名ヨミ マイニチ イソガシイ ガイショク ジョシ ノ タメ ノ フトラナイ センタク
内容紹介 女子におなじみの外食チェーン50店を実名で徹底比較。迷ってしまいそうな2品を挙げて、「どちらのメニューを選べば、少しでも太りにくいか」を、食品の正しい知識とともに紹介します。
著者紹介 株式会社大地を守る会を経て、食品ジャーナリスト。(社)全日本ジビエ協会理事。著書に「いでんしくみかえさくもつのないせいかつ」「まだまだあった!知らずに食べている体を壊す食品」など。
件名1 瘦身法
件名2 食生活

(他の紹介)内容紹介 女子におなじみの外食チェーン50店実名で徹底比較!
(他の紹介)目次 プロローグ 「外食=太る」って誰が決めたの?
1 外食女子もこれだけは知っておきたい!
2 健康的なものを食べたい!―人気ごはん編
3 ホッとひと息つきたい!―カフェ&スイーツ編
4 手軽に食べたい!―ファストフード・ファミレス編
5 お弁当がつくれない日の味方!―お弁当・パン・コンビニ編
6 女子だって好き!―がっつりごはん編
(他の紹介)著者紹介 手島 奈緒
 食品ジャーナリスト。自然食品宅配会社・株式会社大地を守る会で広報・情報企画・青果物仕入を担当。それらの仕事を通じ農業・畜産・加工食品の現状と問題を知る。野菜・加工品などの食品がどのようにつくられているか、原料はどのようなものか、農薬・食品添加物・遺伝子組み換えなどについて「まず知ること」をモットーに活動中。新規就農者・有機農家を支援するポータルサイト「新鮮野菜.net」監修、(社)全日本ジビエ協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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