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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

ストレングス・ボールトレーニング

著者名 Lorne Goldenberg/著
著者名ヨミ Lorne Goldenberg
出版者 医道の日本社
出版年月 2003.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1215362805一般図書780.7/コ/閉架書庫通常貸出在庫 

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2007
135.3 135.3
食生活-歴史

書誌詳細

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タイトルコード 1000310053380
書誌種別 図書(和書)
著者名 Lorne Goldenberg/著   Peter Twist/著   中村 千秋/監訳   渡部 賢一/訳
著者名ヨミ Lorne Goldenberg Peter Twist ナカムラ チアキ ワタベ ケンイチ
出版者 医道の日本社
出版年月 2003.7
ページ数 187p
大きさ 26cm
ISBN 4-7529-3068-4
分類記号 780.7
タイトル ストレングス・ボールトレーニング
書名ヨミ ストレングス ボール トレーニング
内容紹介 従来のトレーニング方法に加えて、新たなコンセプトと具体的な方法を示す、「ストレングス・ボールトレーニング」を紹介。トレーニングの有効性、肩・背部など各部のエクササイズ、ファンクショナル・プログラムなど。
件名1 筋力トレーニング



内容細目


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