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書誌情報サマリ

タイトル

最強のやせ方 落とした脂肪は合計10トン!

著者名 岸村 康代/著
著者名ヨミ キシムラ ヤスヨ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2018.9


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1 東和0211840699一般図書595//開架通常貸出在庫 
2 鹿浜0911481141一般図書498.5//開架通常貸出貸出中  ×

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2018
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111157081
書誌種別 図書(和書)
著者名 岸村 康代/著
著者名ヨミ キシムラ ヤスヨ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2018.9
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 4-492-04627-2
分類記号 498.583
タイトル 最強のやせ方 落とした脂肪は合計10トン!
書名ヨミ サイキョウ ノ ヤセカタ
副書名 落とした脂肪は合計10トン!
副書名ヨミ オトシタ シボウ ワ ゴウケイ ジットン
内容紹介 「食欲スイッチオフ」と「リセットごはん」で、誰でも簡単にやせられる! 炭水化物もOK、我慢しない、飲み会も楽しめるダイエット法を解説する。「外食が好き」「甘党」といったタイプ別の最強メソッドも紹介。
著者紹介 大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業。フードプランナー。管理栄養士。一般社団法人大人のダイエット研究所代表理事。商品開発、講演等多方面で活動。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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