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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

世界四大文明メソポタミア文明展

著者名 NHK/編集
出版者 NHK
出版年月 2000.08.01


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311146245一般図書209//開架通常貸出在庫 
2 保塚0511345035一般図書227//大型図書通常貸出在庫 
3 やよい0811337195一般図書227//大型図書通常貸出在庫 
4 鹿浜0911126092一般図書209//大型図書通常貸出在庫 
5 伊興1111111207一般図書209//大型図書通常貸出在庫 
6 中央1213671983一般図書227.3/セ/開架通常貸出在庫 
7 新田1610456574一般図書209//開架通常貸出在庫 

関連資料

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1994
瘦身法 料理-野菜

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000110054793
書誌種別 図書(和書)
著者名 NHK/編集   NHKプロモーション/編集
出版者 NHK
出版年月 2000.08.01
ページ数 247P
大きさ 30cm
分類記号 227.3
タイトル 世界四大文明メソポタミア文明展
書名ヨミ セカイ ヨンダイ ブンメイ メソポタミア ブンメイテン
件名1 メソポタミア文明

(他の紹介)内容紹介 体も心もスッキリ!腸がきれいになり、血糖値や血圧も改善。2000人のやせない人をやせさせた「野菜マジック」!野菜好きはもちろん野菜嫌いにもおすすめです!著者はこの方法でマイナス15kg!
(他の紹介)目次 第1章 野菜を味方につけてやせる体を取り戻す(リバウンド知らずのやせ体質をつくる6つのメソッド
3種のベジ技を使いこなせ“ベジヌードル、ベジ丼、ベジ肉” ほか)
第2章 3日間集中リセット!新しい自分に生まれ変わる(最初の3日は、ベジシャワーで食欲スイッチをリセット
わずか3日間という短期間でやせ体質のベースを作る! ほか)
第3章 やせグセをつける!4日目からの7daysレシピ(7日間でやせ体質を手に入れ、リバウンド知らずの体に
やせグセをつける7日間のルール ほか)
第4章 11日目以降野菜ともっと仲よくなるレシピ(やせる波に乗って、11日目からは独り立ち!
美肌、むくみ解消ビューティーベジレシピ ほか)
(他の紹介)著者紹介 岸村 康代
 一般社団法人大人のダイエット研究所代表。管理栄養士。フードプランナー、管理栄養士として、美味しく食べながら健康的になるための食の提案をしている。メタボ指導の現場で数々のマイナス10kg、20kgという健康的なダイエットのサポートを2000人以上してきた経験や、シニア野菜ソムリエなどの資格も活かし、商品開発、講師、メディア出演など、多方面で活動。人気番組で野菜や栄養に関する情報発信を行うほか、日本野菜ソムリエ協会ビューティーフードプログラムの監修もつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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