検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

「走ってみたい」と思っちゃう本 その気分だけでもう勝者!

著者名 秋野 暢子/著
著者名ヨミ アキノ ヨウコ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2007.12


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711312215一般図書782//開架通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2007
772.1 772.1
秋野 暢子 ランニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000710087288
書誌種別 図書(和書)
著者名 秋野 暢子/著
著者名ヨミ アキノ ヨウコ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2007.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-584-13036-0
分類記号 772.1
タイトル 「走ってみたい」と思っちゃう本 その気分だけでもう勝者!
書名ヨミ ハシッテ ミタイ ト オモッチャウ ホン
副書名 その気分だけでもう勝者!
副書名ヨミ ソノ キブン ダケ デ モウ ショウシャ
内容紹介 単純に腕を振って、歩くより速く、足を前に踏み出すだけ。その「走る」という習慣のおかげで、ものすごく多くの「いいこと」がありました。ダマされたと思って走ってみませんか? 女優・秋野暢子が走ることの魅力を熱く語る。
著者紹介 1957年大阪府生まれ。映画「片翼だけの天使」でキネマ旬報主演女優賞受賞。女優業のほか、イベントや講演会などでも活躍。ホノルルマラソン、マウイマラソンなどに参加。
件名1 ランニング

(他の紹介)内容紹介 なぜ、彼女の周りの人たちはみな、走りはじめるの?痩せる・美容・健康・老けない・ボケない・ご飯が美味しい・快眠・快食・快便・そして感動・悩み解消・生活も改善…この習慣がすべてを変える。
(他の紹介)目次 第1章 そのきっかけから日常のランニングまで―私はこうして「走る人」になりました!
第2章 美容や健康に効果…それどころじゃないのよ!―まさにいいことだらけのランニング生活
第3章 超感動!フルマラソンにも挑戦しちゃう―伴走を経験してさらに見えてきた新しい境地
第4章 初心者のためのやさしいランニングガイド―さあ実践!その気と「続ける」ための秘訣
第5章 この習慣のおかげで得られた数々の教訓!―「走ること」であなたの人生に輝きが増す!
(他の紹介)著者紹介 秋野 暢子
 1957年1月18日、大阪府生まれ。NHK銀河テレビ小説『おおさか・三月・三年』のウエイトレス役でデビュー。朝のテレビ小説『おはようさん』(NHK)の主役に抜擢され注目を浴びる。以降、本格的に女優活動を開始。映画『片翼だけの天使』ではキネマ旬報主演女優賞を受賞。ドラマ、バラエティなどで活躍する一方で、健康〜ダイエット関係の本、ビデオなど多数リリース。1993年12月に長女を出産。その後、イベントや講演会など女優業だけにとどまらずマルチに才能を展開する中、ホノルルマラソン、マウイマラソンなどにも参加、フルマラソンは7回の完走経験を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。