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書誌情報サマリ

タイトル

Dr.平石の勝つためのスポーツ栄養BOOK カラダをつくる食事と栄養がわかる!!

著者名 平石 貴久/著
著者名ヨミ ヒライシ タカヒサ
出版者 新星出版社
出版年月 2003.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711231555一般図書780//開架通常貸出在庫 

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2003
780.19 780.19
スポーツ栄養学

書誌詳細

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タイトルコード 1000310087581
書誌種別 図書(和書)
著者名 平石 貴久/著
著者名ヨミ ヒライシ タカヒサ
出版者 新星出版社
出版年月 2003.12
ページ数 199p
大きさ 21cm
ISBN 4-405-08171-9
分類記号 780.19
タイトル Dr.平石の勝つためのスポーツ栄養BOOK カラダをつくる食事と栄養がわかる!!
書名ヨミ ドクター ヒライシ ノ カツ タメ ノ スポーツ エイヨウ ブック
副書名 カラダをつくる食事と栄養がわかる!!
副書名ヨミ カラダ オ ツクル ショクジ ト エイヨウ ガ ワカル
内容紹介 テレビ・雑誌などでおなじみのスポーツドクターが、スポーツ選手を対象に、栄養の基礎知識をはじめ日頃の食事のポイントなどをわかりやすく解説する。おすすめメニューはレシピも収載。
著者紹介 1950年鹿児島県生まれ。慈恵医大卒。医療法人社団貴生会理事長。平石クリニック院長。著書に「勝つためのレシピ」「スポーツ栄養バイブル」ほか。
件名1 スポーツ栄養学

(他の紹介)内容紹介 テレビ・雑誌などでおなじみのスポーツドクターが『アスリートに必要な食事と栄養』をわかりやすく解説。手軽に作れるレシピも紹介。
(他の紹介)目次 1 基礎編―勝つための栄養学とコンディショニング
2 実践編―練習期の基本的な食事とコンディショニング
3 レベルアップ編―スポーツカテゴリー別・食事とコンディショニング
4 試合期編―試合期の食事とコンディショニング
5 サプリメント編―サプリメントの正しい利用法
6 健康とスポーツ栄養学編―世代別・健康を維持するためのスポーツ栄養学
(他の紹介)著者紹介 平石 貴久
 1950年、鹿児島県出身。慈恵医大卒、医療法人社団貴生会理事長、東京・六本木「平石クリニック」院長。専門は、内科・消化器科・循環器科・スポーツ医学・放射線科診断・東洋医学。北海道浅井学園大学客員教授。スペシャルオリンピックス理事。Jリーグの柏レイソルのチームドクターとして選手の健康管理や勝つためのコンディショニングを担当するほか、清原和博・高橋由伸・桑田真澄・松坂大輔といったプロ野球選手、室伏広治、丸山茂樹、片山晋呉、など数多くのトップアスリートや、慶応大ラグビー部・野球部、駒沢大野球部、帝京大陸上部、亜細亜大陸上部・サッカー部、クボタラグビー部などプロチーム、企業・大学スポーツクラブの健康管理や技術指導を行う。企業や自治体の指導なども行い、グランドに講演にと全国を飛び回っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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