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書誌情報サマリ

タイトル

Ms.BEAN楽々豆ダイエット Angel Works 豆は魔法の食材。1作って、2食べて、3やせる

著者名 園山 真希絵/著
著者名ヨミ ソノヤマ マキエ
出版者 SDP
出版年月 2008.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 新田1610643981一般図書498.5//開架通常貸出在庫 

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2008
498.583 498.583
豆類 料理-野菜 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000810017101
書誌種別 図書(和書)
著者名 園山 真希絵/著
著者名ヨミ ソノヤマ マキエ
出版者 SDP
出版年月 2008.3
ページ数 95p
大きさ 24cm
ISBN 4-903620-21-3
分類記号 498.583
タイトル Ms.BEAN楽々豆ダイエット Angel Works 豆は魔法の食材。1作って、2食べて、3やせる
書名ヨミ ミス ビーン ラクラク マメ ダイエット
副書名 豆は魔法の食材。1作って、2食べて、3やせる
副書名ヨミ マメ ワ マホウ ノ ショクザイ イチ ツクッテ ニ タベテ サン ヤセル
内容紹介 豆ダイエットは、いつもの食事に豆をプラスするだけ。笑いと涙のエッセイあり、食べてキレイのお豆レシピあり、お豆の魅力解説あり、1週間集中コンビニ活用豆ダイエットの紹介ありと、お豆に埋め尽くされた一冊。
件名1 豆類
件名2 料理-野菜
件名3 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 園山真希絵は、お豆で健康体・食べても太らないミラクル体を手に入れたといっても過言ではない。その「お豆ダイエット」を簡単に紹介。笑いと涙(?)のエッセイあり、食べてキレイのお豆RECIPEあり、お豆の魅力紹介あり、1週間集中コンビニ活用豆ダイエットの紹介ありと、お豆に埋め尽くされた一冊。
(他の紹介)目次 なぜ、65kgから40kgにやせられたのか?
なぜ、お豆でダイエットできるの?
楽々豆ダイエットの極意10ケ条
必殺ビューティお豆RECIPE(調理時間はたった2分混ぜるだけでできる超簡単お豆RECIPE
いつもの料理にお豆を加えたヘルシーRECIPE
ボリューム感のあるものもがっつり食べていいんですRECIPE
デザートだって怖くないお助けマンのお豆スイーツRECIPE)
1週間集中コンビニ活用豆ダイエット


内容細目


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