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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

本当の美人は、あえてこれを選んでいる 美容、ファッション、ダイエット、etc.

著者名 EICO/著
著者名ヨミ エイコ
出版者 大和出版
出版年月 2015.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411614704一般図書595//開架通常貸出在庫 
2 花畑0711519801一般図書595/エ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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2015
595 595
美容 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110489572
書誌種別 図書(和書)
著者名 EICO/著
著者名ヨミ エイコ
出版者 大和出版
出版年月 2015.9
ページ数 177p
大きさ 19cm
ISBN 4-8047-0502-6
分類記号 595
タイトル 本当の美人は、あえてこれを選んでいる 美容、ファッション、ダイエット、etc.
書名ヨミ ホントウ ノ ビジン ワ アエテ コレ オ エランデ イル
副書名 美容、ファッション、ダイエット、etc.
副書名ヨミ ビヨウ ファッション ダイエット エトセトラ
内容紹介 キレイが一生続く人と3日ももたない人、その差は毎日の何気ない選択の積み重ね! 20kgやせて準ミス日本になった著者が、本当の美人だけがやっている日々の選択を紹介します。
件名1 美容
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 キレイが一生続く人と、3日ももたない人。その差は、ちょっとしたことにあったんです。元おブスでおデブが、準ミス日本になった方法。
(他の紹介)目次 1 本当の美人は、「スリムなカラダ」を手に入れている(着たい服を着るのは、やせる前?やせてから?
ダイエットは意思が大事?環境が大事? ほか)
2 本当の美人は、「おいしいごはん」をちゃんと食べている(お肉は食べていい?食べない方がいい?
帰宅が深夜になる場合、夕飯を食べる?食べない? ほか)
3 本当の美人は、「自分の強み」を知っている(キレイって生まれつきのもの?頑張って手に入れるもの?
コンプレックスを隠す?コンプレックスを活かす? ほか)
4 本当の美人は、「演出」にとことんこだわる(写真うつりの悪さはカバーする?しない?
キレイは自己流?プロの手を借りる? ほか)
5 本当の美人は、「後悔のない人生」を送る(自分へのご褒美はお菓子?美容グッズ?
いい男と恋愛すればキレイになれる?キレイになればいい男と恋愛できる? ほか)
(他の紹介)著者紹介 ダイエットコーチEICO
 21歳のときに一念発起。4か月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年準ミス日本を受賞する。現在は、日本初のダイエットコーチとして、700人以上の女性を指導してきた、ダイエット指導のスペシャリスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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