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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

おくすり飯114 1人分だけ、すぐ作れる

著者名 大友 育美/著
著者名ヨミ オオトモ イクミ
出版者 ワニブックス
出版年月 2017.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311522122一般図書596//ひとり開架通常貸出在庫 
2 舎人0411654643一般図書596//健康料理開架通常貸出在庫 
3 中央1217274776一般図書596.5/オ/開架通常貸出在庫 
4 梅田1311401531一般図書596//茶開架通常貸出在庫 

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2017
596.3 596.3
米飯

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111002029
書誌種別 図書(和書)
著者名 大友 育美/著
著者名ヨミ オオトモ イクミ
出版者 ワニブックス
出版年月 2017.1
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-8470-9528-3
分類記号 596.3
タイトル おくすり飯114 1人分だけ、すぐ作れる
書名ヨミ オクスリメシ ヒャクジュウヨン
副書名 1人分だけ、すぐ作れる
副書名ヨミ ヒトリブン ダケ スグ ツクレル
内容紹介 「おくすり飯」を美味しく食べて、健康と美しさを手に入れましょう-。体を温める、エネルギーを補うといった8つの効能別に、おかずをのせて手軽に食べられる「おくすり飯」を紹介します。「おくすりおにぎり」も掲載。
件名1 米飯

(他の紹介)内容紹介 1人分だけ、すぐ作れる。小ねぎのじゅー飯、ハムエッグ飯、よだれ豚風飯、しそナムル飯、味噌バターコーン飯、焼きトマト飯、熱々ゆでレタス飯、クレソンのふんわり卵飯…など、食べるほどに元気になる究極のズボラ飯!おくすりシリーズの最新刊!
(他の紹介)目次 第1章 体を温める
第2章 エネルギーを補う
第3章 巡りをよくする
第4章 デトックス
第5章 消化を助ける
第6章 体をうるおす
第7章 熱を冷ます
第8章 心に効く
特別編 おくすりおにぎり


内容細目


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