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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ナビゲート!日本経済 ちくま新書 825

著者名 脇田 成/著
著者名ヨミ ワキタ シゲル
出版者 筑摩書房
出版年月 2010.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1216200566一般図書332.1/ワ/開架通常貸出在庫 

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2010
332.107 332.107
瘦身法 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001010000883
書誌種別 図書(和書)
著者名 脇田 成/著
著者名ヨミ ワキタ シゲル
出版者 筑摩書房
出版年月 2010.1
ページ数 245p
大きさ 18cm
ISBN 4-480-06528-5
分類記号 332.107
タイトル ナビゲート!日本経済 ちくま新書 825
書名ヨミ ナビゲート ニホン ケイザイ
内容紹介 日本経済の動き方には法則がある。さまざまな経済データを用いて「病状」を読み解き、不景気の病因を「診断」し、経済学で「治療」を試みる。大局的な視点から日本経済の過去と未来を整理する。
著者紹介 1961年京都府生まれ。東京大学経済学部卒。博士(経済学)。マクロ経済学者、首都大学東京経済学部教授。著書に「日本経済のパースペクティブ」など。
件名1 日本-経済

(他の紹介)内容紹介 体の深層筋が動き出し、脂肪が燃焼するだけでなく、体の不調や重さ、違和感がみるみる消えていく。
(他の紹介)目次 1 「美やせ」の第1歩を踏み出そう!バランスボールスターターガイド(写真撮影、サイズ計測、姿勢チェックで「今の自分」をしっかり把握!
バランスボールを準備しましょう! ほか)
2 ママの悩みを解消する産後リセットプログラム(崩れた姿勢を美姿勢へ
腹&二の腕の「ムダ肉」を引き締めてスッキリ ほか)
3 自分の理想を叶えるエイジングケアプログラム(お疲れママを「10歳若見え」へ
ずんどう体型を最強の美くびれへ ほか)
4 太らない!老けない!アラフォーママの正しい食事法(キツい食事制限はもうやめて!正しい食事法で楽しく、美しくなる!
腸を整えることが「美やせ」の鍵!ウンチは健康のバロメーター ほか)
(他の紹介)著者紹介 SAYAKA
 小田早矢香/おだ・さやか。バランスボールを活用した独自の「美やせプログラム」で、女性を美しく健康な身体に導く専門家。解剖学、運動生理学、栄養学、整体術を用いたプログラムをこれまで5000人以上に提供し、99%が結果を出している。公式インスタグラムはフォロワー2.3万人を超え、「美やせプログラム」は募集の度に満員で予約待ちの人気プログラムに。人気急上昇中の新・美のカリスマ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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