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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

北の森の十二か月 上 福音館のかがくのほん スラトコフの自然誌

著者名 ニコライ・スラトコフ/文
著者名ヨミ ニコライ スラトコフ
出版者 福音館書店
出版年月 1997.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0220752018児童図書/ス/閉架-児童通常貸出在庫 
2 中央1221051376児童図書983/ス/閉架-児童通常貸出在庫 

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2013
386.81 386.81
瘦身法 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009820046727
書誌種別 図書(児童)
著者名 ニコライ・スラトコフ/文   ニキータ・チャルーシン/絵   福井 研介/訳
著者名ヨミ ニコライ スラトコフ ニキータ チャルーシン フクイ ケンスケ
出版者 福音館書店
出版年月 1997.10
ページ数 309p
大きさ 22cm
ISBN 4-8340-1397-9
分類記号 480.4
タイトル 北の森の十二か月 上 福音館のかがくのほん スラトコフの自然誌
書名ヨミ キタ ノ モリ ノ ジュウニカゲツ
副書名 スラトコフの自然誌
副書名ヨミ スラトコフ ノ シゼンシ
内容紹介 じっと見つめてごらん。森の生きものたちが見えてくる。ロシアの森での長年の観察をもとにナチュラリストの確かな目で詩情豊かに描いた1月から6月まで72の物語。リアルでヒューマンなさし絵はすべて描きおろし。
著者紹介 1920年モスクワ生まれ。ビアンキの指導で52年から作品を発表。著書に「北から南へ」「森の話」など。96年没。
件名1 動物-物語

(他の紹介)目次 1 6秒の筋トレで、上半身がやせる(6秒の筋トレの驚くべき効果とは?ウエスト5センチ減、バスト2カップアップ!
6秒の筋トレの科学的根拠は?F1レーサーや宇宙飛行士も導入! ほか)
2 正しい姿勢と、6秒呼吸の基本(6秒の筋トレの効果を上げる近道は?正しい姿勢が、基本になる
正しい姿勢以外にも、大切なことはある?正しい立ち方、座り方、歩き方の基本! ほか)
3 即効シェイプ!理想的なメリハリボディをつくる!(背中すっきり!
二の腕ほっそり! ほか)
4 即効シェイプ!印象・見た目を劇的に変える!(バストがツンと上向きに!
ウエストがキュッ! ほか)
5 上半身美人になる、賢い生活習慣(シャワーだけで済ませたら、ダメなの?上半身がきれいになる入浴法
家にいるときくらい、ラクにしたいのですが、何か?ルーズな部屋着、ノーブラの落とし穴 ほか)


内容細目


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