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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

避けられる戦争 米中危機が招く破滅的な未来

著者名 ケビン・ラッド/著
著者名ヨミ ケビン ラッド
出版者 東京堂出版
出版年月 2024.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 梅田1311588766一般図書319.2//開架通常貸出在庫 

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2001
2001
782.3 782.3
マラソン競技

書誌詳細

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タイトルコード 1001111644079
書誌種別 図書(和書)
著者名 ケビン・ラッド/著   藤原 朝子/訳
著者名ヨミ ケビン ラッド フジワラ トモコ
出版者 東京堂出版
出版年月 2024.3
ページ数 461p
大きさ 22cm
ISBN 4-490-21097-2
分類記号 319.22053
タイトル 避けられる戦争 米中危機が招く破滅的な未来
書名ヨミ サケラレル センソウ
副書名 米中危機が招く破滅的な未来
副書名ヨミ ベイチュウ キキ ガ マネク ハメツテキ ナ ミライ
内容紹介 元オーストラリア首相、ケビン・ラッドの半世紀にわたる中国研究の集大成。国家統一の維持、経済的繁栄の確保、軍の「現代化」といった習近平の世界観を読み解くとともに、「米中戦争」回避に向けて具体的シナリオを提示する。
著者紹介 元オーストラリア首相。アジア・ソサエティ会長兼CEO、アジア・ソサエティ政策研究所所長。駐米オーストラリア大使。
件名1 中国-対外関係-アメリカ合衆国

(他の紹介)内容紹介 酒もタバコもやるアラフィフのメタボおやじ。100mさえまともに走れない。それなのに旧友との飲み会で、酒の勢いから駅伝大会で走ることを約束してしまった。もともと理系のエンジニアで、R&D(研究開発)はお手のもの。ランニングの本を読みあさり、“セルフR&D”に没頭した。走り始めてから1年半後、50歳にして、なんとフルマラソン3時間切り。その後、記録をのばして2時間50分切りを果たしている。紆余曲折をへて編み出した、初心者から上級者まで役立つメソッドを初公開!
(他の紹介)目次 48歳・体重80kg、ヘビースモーカーのメタボおやじ
「距離」ではなく「時間」で走る
「疲れを抜く」で速くなる
「スタミナ」がついたら「スピード」へ
練習法を見直す
メタボおやじ サブ3達成までの軌跡
練習をサボらないための工夫
「持久係数」を活用せよ!本命レース1か月前からの調整法
レース直前1週間の食事法
レース直前1週間のコンディショニング
かなり本気のレース戦略
非常識レース攻略法
低迷したら新たなことにチャレンジ
そして、R&Dは続く
マラソンランナーの究極の姿とは?
(他の紹介)著者紹介 本間 俊之
 ごく普通のサラリーマン。1963年横浜市生まれ。名古屋大学工学部卒。超電導のエンジニアとして某メーカーでMRI(核磁気共鳴画像法)の技術開発等に携わった後、外資系金融機関に勤務。48歳のとき健康診断でメタボ認定される。その後、高校の同窓会で町の駅伝大会の欠員補充にかり出されたことをきっかけに走り始め、1年半後にマラソン3時間切り(サブ3スリー)を達成。2017年2月、53歳9か月で出場した東京マラソンで2時間44分03秒の自己ベストを叩き出す。陸上経験なし、1日30〜40本の元ヘビースモーカー、右膝の一部靭帯なし、無類の酒好きにして驚異の記録に市民ランナー界で話題となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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