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書誌情報サマリ

タイトル

瀬古利彦マラソンの真髄 世界をつかんだ男の“走りの哲学”

著者名 瀬古 利彦/著
著者名ヨミ セコ トシヒコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2006.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611475260一般図書782//開架通常貸出在庫 

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2006
782.3 782.3
マラソン競技

書誌詳細

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タイトルコード 1000610089880
書誌種別 図書(和書)
著者名 瀬古 利彦/著
著者名ヨミ セコ トシヒコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2006.12
ページ数 262p
大きさ 19cm
ISBN 4-583-03946-8
分類記号 782.3
タイトル 瀬古利彦マラソンの真髄 世界をつかんだ男の“走りの哲学”
書名ヨミ セコ トシヒコ マラソン ノ シンズイ
副書名 世界をつかんだ男の“走りの哲学”
副書名ヨミ セカイ オ ツカンダ オトコ ノ ハシリ ノ テツガク
内容紹介 「企業秘密」として、マラソン練習のノウハウや練習メニューを一般に公表したことのなかった瀬古利彦が、ここにすべてを明かす! 停滞している日本男子マラソンの飛躍をうながす一冊。
著者紹介 1956年三重県生まれ。エスビー食品スポーツ推進局局長、日本陸上競技連盟理事。マラソン選手として、東京、びわ湖、ボストン、シカゴといったビッグレースで優勝。
件名1 マラソン競技

(他の紹介)内容紹介 頂点を極めた走りの理論。著者自らのマラソン練習メニュー初公開。
(他の紹介)目次 第1章 原点―惨敗の初マラソン(マラソンを走るなんて夢にも思わなかった
無謀な初マラソン挑戦 ほか)
第2章 トレーニングの基本―これが瀬古イズムだ(練習のための練習はしない
ただのジョグはするな ほか)
第3章 究極のマラソン練習―常勝ランナーの必勝法(怪我からの再起
準備期間―20キロを速く走れるようにする ほか)
第4章 レースに勝つ―生きるか死ぬかの戦い(勝ちに徹する
レース前日からスタートまでの過ごし方 ほか)
第5章 瀬古利彦の百カ条―マラソンの真髄(これが、百カ条だ
情熱が人を変える)
(他の紹介)著者紹介 瀬古 利彦
 1956年7月15日、三重県生まれ。野球部に所属していた中学時代、三重県中学春季陸上2000mで優勝。四日市工業高校に進学してから本格的に陸上を始める。インターハイには高1から出場して800mで3位に。高2、高3で800m、1500mの2種目で2連覇する。一浪後、早稲田大学へ。中村清監督の下、マラソンを始める。早稲田大学教育学部卒業後、エスビー食品株式会社に入社。福岡、東京、びわ湖、ボストン、ロンドン、シカゴといったビッグレースで優勝。3000m(7分54秒9)、5000m(13分24秒29)、1万m(27分42秒17)、マラソン(2時間08分27秒)で日本記録(日本最高)をマークした。現在はエスビー食品スポーツ推進局局長。日本陸上協議連盟理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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