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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

こんなに楽しいのに走らなきゃもったいない!

著者名 高橋 尚子/著
著者名ヨミ タカハシ ナオコ
出版者 ポプラ社
出版年月 2014.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011358551一般図書782//開架通常貸出在庫 
2 中央1216906980一般図書782.3/タ/開架通常貸出在庫 

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2014
782.3 782.3
マラソン競技

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110352795
書誌種別 図書(和書)
著者名 高橋 尚子/著
著者名ヨミ タカハシ ナオコ
出版者 ポプラ社
出版年月 2014.4
ページ数 196p
大きさ 19cm
ISBN 4-591-13963-9
分類記号 782.3
タイトル こんなに楽しいのに走らなきゃもったいない!
書名ヨミ コンナ ニ タノシイ ノニ ハシラナキャ モッタイナイ
内容紹介 100人いれば、楽しみ方は100通り。高橋尚子が、走ることの魅力や、より安全に楽しく走るためのポイントなどを紹介するほか、走ることから何を学べるか、人生に役立つことはあるのかを自身の経験を交えて綴る。
件名1 マラソン競技

(他の紹介)内容紹介 100人いれば、楽しみ方は100通り。健康、美容、ダイエットだけじゃない「走る」ライフスタイルの魅力が満載。Qちゃん流前向きに生きるヒント。
(他の紹介)目次 第1章 「楽しい!」をもっと感じよう
第2章 これであなたも「ランナー」に!
第3章 「走る」を生活の一部に!
第4章 「成長がとまった?」と感じたときこそ伸びるとき!
第5章 さあ、胸を張って!
第6章 マラソンが人生を変える


内容細目


目次

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