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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

これがホントの毒出しダイエット

著者名 石原 新菜/著
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011359997一般図書498.5//緑開架通常貸出貸出中  ×

関連資料

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石原 新菜
2014
498.583 498.583
しょうが 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110352242
書誌種別 図書(和書)
著者名 石原 新菜/著
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.5
ページ数 191p
大きさ 18cm
ISBN 4-07-294786-9
分類記号 498.583
タイトル これがホントの毒出しダイエット
書名ヨミ コレ ガ ホント ノ ドクダシ ダイエット
内容紹介 新菜式毒出しメソッド=蒸ししょうがを使ったダイエットで、健康で美しい身体を手に入れましょう。水毒が冷えにつながることを説き、余分な水分を出す蒸ししょうがダイエットの方法やレシピ、毒出しプログラムを紹介します。
著者紹介 1980年長崎県生まれ。帝京大学医学部卒業。日本内科学会会員。日本東洋医学会会員。日本温泉気候物理学会会員。
件名1 しょうが
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 その体調不良は「水毒」からきているのかも。「水毒」がたまっている人とはどんな人?冷えは万病の元、冷えない体づくりとは?女性だけではない、冷えに気づかない男性も!あなたの体をこの本でチェック!余分な水分をスッキリ出す!しょうがの力で「水毒」を出す!しょうがの効能を倍増させてもっと出す!紛末しょうがで体ポカポカ健康生活!
(他の紹介)目次 第1章 蒸ししょうがでやせました!
第2章 水毒が冷えにつながる
第3章 蒸ししょうがで毒出し
第4章 蒸ししょうがで健康に
第5章 蒸ししょうがレシピ
第6章 発電ボディのつくり方
第7章 最強の毒出しプログラム


内容細目


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