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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

世界一美味しい!やせつまみの本

著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711774083一般図書596/フ/おつまみ開架通常貸出貸出中  ×
2 鹿浜0911505485一般図書596/赤/黄開架通常貸出在庫 

関連資料

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藤井 恵
2021
596 596
料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111371266
書誌種別 図書(和書)
著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.1
ページ数 128p
大きさ 26cm
ISBN 4-391-15546-4
分類記号 596
タイトル 世界一美味しい!やせつまみの本
書名ヨミ セカイイチ オイシイ ヤセツマミ ノ ホン
内容紹介 1人分わずか50〜150kcal! きゅうりのコチュジャンあえ、鶏のヘルシーから揚げ、鮭のハーブパン粉焼き、しらたきカルボナーラなど、ささ〜っと作れる187のラクラクつまみを紹介します。
著者紹介 1966年神奈川県生まれ。女子栄養大学卒業。管理栄養士。料理研究家。著書に「和えサラダ」など。
件名1 料理

(他の紹介)内容紹介 これなら、いくら食べても大丈夫!!1人分わずか50〜150kcal以下のささ〜っと作れるラクラクつまみ187。
(他の紹介)目次 1 1人分50kcal以下のすぐでき!やせつまみ
2 1人分50kcal以下の野菜どっさり!のやせつまみ
3 1人分150kcal以下の肉と魚のがっつり!やせつまみ
4 1人分150kcal以下のオーブントースターでちゃちゃっと!やせつまみ
5 1人分100kcal以下のきのこ・乾物・海藻のすっきり!やせつまみ
6 1人分100kcal以下のしらたき、こんにゃく、乾物のひとヒネリ!やせつまみ
7 1人分150kcal以下のヘルシー鍋のやせつまみ
8 1人分100kcal以下のストックしてラクラク!やせつまみ
(他の紹介)著者紹介 藤井 恵
 1966年、神奈川県生まれ。管理栄養士。女子栄養大学卒業後、料理番組、フードコーディネーターのアシスタントなどを経て、料理研究家に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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