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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

女性のからだを変える!99円弁当

著者名 幕内 秀夫/著
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2011.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111339311一般図書596//弁当開架通常貸出在庫 

関連資料

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幕内 秀夫
2011
596.4 596.4
弁当

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110036055
書誌種別 図書(和書)
著者名 幕内 秀夫/著
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2011.5
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-7973-6392-0
分類記号 596.4
タイトル 女性のからだを変える!99円弁当
書名ヨミ ジョセイ ノ カラダ オ カエル キュウジュウキュウエン ベントウ
内容紹介 カロリーや栄養バランスより、お金の計算をするほうが健康になれる! 婦人科系の病気から、冷え性、肌のトラブルまで、女性のからだトラブルを解消する100円未満のお弁当レシピを大公開。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。「フーズ&ヘルス研究所」主宰。「学校給食と子どもの健康を考える会」代表。著書に「1食100円「病気にならない」食事」など。
件名1 弁当

(他の紹介)内容紹介 健康を考えたお弁当は、手間もお金もかからない。カロリーや栄養バランスより、お金の計算をするほうが健康になれる。婦人科系の病気から、冷え性、肌のトラブルまで、女性ホルモンのバランスを整える、100円未満のお弁当を大公開。
(他の紹介)目次 1 99円のお弁当で女性ホルモンを整える!(健康を守るための食事ほど手間もお金もかからない!
ごはん8割、おかず2割ならば経済的、健康的、手間いらず! ほか)
2 99円「女性のからだにいい!」30日弁当(かぶときゅうりの梅衣和え弁当
白菜の土佐和え弁当 ほか)
3 冷凍食品で「さらに簡単!」30メニュー(冷凍えび
冷凍あさり ほか)
4 おかずは「作らない」超時短弁当10(「いか味付」ごましお弁当
「さばみそ煮」野沢菜ちらし弁当 ほか)
(他の紹介)著者紹介 幕内 秀夫
 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。「フーズ&ヘルス研究所」主宰。1979年に山梨県の長寿村・棡原を知って以来、伝統食と民間食療法の研究を行う。日本列島を歩いての縦断や横断を経て、その土地ならではの食文化を調査し、“FOODは風土”を提唱する。帯津三敬病院をはじめ、医療機関で食事相談を行うほか、全国の社員食堂や学校給食の改善活動にも奔走。「学校給食と子どもの健康を考える会」代表も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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