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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

オカメインコ SMALL ANIMAL POCKET BOOK SERIES 小動物ビギナーズガイド

著者名 すずき 莉萌/共著
著者名ヨミ スズキ マリモ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2008.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011167028一般図書646//開架通常貸出在庫 

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2006
595.6 595.6
瘦身法 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1000810058921
書誌種別 図書(和書)
著者名 すずき 莉萌/共著   青木 愛弓/共著   井川 俊彦/写真   桑原 久美子/獣医療監修
著者名ヨミ スズキ マリモ アオキ アユミ イガワ トシヒコ クワバラ クミコ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2008.8
ページ数 111p
大きさ 18cm
ISBN 4-416-70827-9
分類記号 646.8
タイトル オカメインコ SMALL ANIMAL POCKET BOOK SERIES 小動物ビギナーズガイド
書名ヨミ オカメインコ
内容紹介 初めてオカメインコを飼う人に向けて、基本的な飼育法を写真やイラストでやさしく紹介。迎える前の予備知識から、元気なオカメインコを選ぶポイント、飼育用品&食餌、健康管理、繁殖、暮らしの楽しみ方、病気までを説明する。
著者紹介 ヤマザキ動物専門学校非常勤講師。一級愛玩動物飼養管理士。著書に「インコ」等。
件名1 いんこ

(他の紹介)内容紹介 正しい姿勢を取りもどし、心身のバランスを統合して精神力を高める。
(他の紹介)目次 第1章 エクササイズボールとは
第2章 運動を始める前に
第3章 エアロビクス運動
第4章 腹筋を鍛える
第5章 脚部と臀部を鍛える
第6章 背筋を鍛え、背骨を柔軟にする
第7章 上半身を鍛える
第8章 全身を統合的に鍛える
第9章 ストレッチとリラクゼーション
第10章 食事について
第11章 総合的なダイエットプラン
(他の紹介)著者紹介 ナイト,ルーシー
 フィットネス・コンサルタントでダンサー。ヘルスセンターを長年経営するかたわら、健康やフィットネスに関わる多くの資格を取得。バレエ、ジム・インストラクター、ヨーガ、ピラーティス、リフレクソロジー、ダイエット、栄養学など広くカバー。ジムボール・プログラムに関するビデオやDVD8本を製作し、自ら出演している。エイボン・コスメティックス、ケロッグのスペシャルK、マークス・アンド・スペンサーのフィットネス顧問も務めた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小浜 杳
 1973年生まれ。東京大学英語英米文学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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