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書誌情報サマリ

タイトル

生きづらいあなたには「見捨てられ不安」がある!

著者名 妹尾 まみ/著
著者名ヨミ セノオ マミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112145727一般図書146//開架通常貸出在庫 

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2018
2018
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111159102
書誌種別 図書(和書)
著者名 妹尾 まみ/著
著者名ヨミ セノオ マミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.9
ページ数 157p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-433242-7
分類記号 146.8
タイトル 生きづらいあなたには「見捨てられ不安」がある!
書名ヨミ イキズライ アナタ ニワ ミステラレ フアン ガ アル
内容紹介 得体のしれない寂しさや不安を感じる…。その大きな原因のひとつに「見捨てられ不安」がある。生きづらさを抱える女性の心の翳(かげ)をときほぐし、寂しさのからくりを解き明かしつつ、「見捨てられ不安」の正体も解明する。
著者紹介 1958年生まれ。心理カウンセラー。mami'カウンセリング・ルーム開設。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 得体のしれない寂しさを抱えている女性、生きづらいと感じている女性がふえ、なんのために生きているのかわからなくなっている…。その大きな原因の一つに、「見捨てられ不安」がある。著者が接してきた女性の心の翳をときほぐし、原因である寂しさのからくりを解き明かしつつ、「見捨てられ不安」の正体も解明していく。この本は、心に翳を抱えて孤軍奮闘している女性が希望を持ち、暖かい心で生きていけるようになるための一冊です!
(他の紹介)目次 第1章 「見捨てられ不安」って何?(理想の親と現実の親のギャップ
心のからくり ほか)
第2章 あなたは無理しすぎていませんか?(「無意識の無理」ってどんなもの?
「私がやらなければ誰がやる!?」 ほか)
第3章 「見捨てられ不安」の症状(症状1―「自虐的思考回路」
「自虐的思考回路」の特徴 ほか)
第4章 30代の大爆発!(アルコール依存症からの脱出
人間不信は払拭できる)
第5章 「見捨てられ不安」は自分で解消できる!(心理テストを活用しよう
「アダルトチルドレン」とは ほか)


内容細目


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