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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

火災の実態 令和3年版

著者名 東京消防庁企画調整部企画課情報統計係/編集
著者名ヨミ トウキョウ ショウボウチョウ キカク チョウセイブ キカクカ ジョウホウ トウケイガカリ
出版者 東京消防庁企画調整部企画課情報統計係
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1217871951一般図書T369.3/カ/参考図書通常貸出在庫 

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2019
2019
595.6 595.6
瘦身法 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111435903
書誌種別 図書(和書)
著者名 東京消防庁企画調整部企画課情報統計係/編集   東京消防庁予防部調査課資料係/編集
著者名ヨミ トウキョウ ショウボウチョウ キカク チョウセイブ キカクカ ジョウホウ トウケイガカリ トウキョウ ショウボウチョウ ヨボウブ チョウサカ シリョウガカリ
出版者 東京消防庁企画調整部企画課情報統計係
出版年月 2021.9
ページ数 6,273p 図版16枚
大きさ 30cm
分類記号 092.3693
タイトル 火災の実態 令和3年版
書名ヨミ カサイ ノ ジッタイ

(他の紹介)目次 1 「運動を伴わないダイエット」であなたは失敗する(「ふくよかな体型になった原因は自分にある」と思えないと失敗する。
「今のカラダは、積み重ねた生活の結果である」と思えないと失敗する。 ほか)
2 「運動」してもあなたが失敗する理由(「運動の質」を理解しないと失敗する。
「体組成」というものを理解しないと失敗する。 ほか)
3 「ジムで筋トレ」してもあなたが失敗する理由(「好きなことばかりやる」と失敗する。
「運動強度を軽くしすぎる」と失敗する。 ほか)
4 筋トレダイエットの極意(極意その1「筋トレと食生活:初期編」
極意その2「筋トレと食生活:減量期編」 ほか)
5 筋トレが未来を変える!筋トレからの贈り物(カッコいいプロポーション、見栄えの良さは筋トレから。
身体が変わると心も変わる。 ほか)
(他の紹介)著者紹介 町田 憲繁
 パーソナルジムオーナー。パーソナルトレーナー。経営コンサルタント。健康経営アドバイザー。立教大学経済学部経済学科卒。1986年リクルートグループ((株)東京リクルート企画:現(株)リクルートキャリア)入社。広告事業営業および営業マネージャー。トップ営業として表彰多数。在籍中に実業団アメリカンフットボールチーム、リクルートシーガルズ(現Xリーグ・オービックシーガルズ)創部に携わり、3年間現役選手としてプレイ。89年には副将を務める。リクルートグループを退職後、営業コンサルティング会社を起業し代表に就任。1995年より、(株)船井総合研究所から業務委託を受け、同社主催の経営セミナー&展示会イベント「フナイ・オープン・ワールド」のディレクターを第1回から第9回まで務め、延べ10万人を動員。平成の大ベストセラー「脳内革命(春山茂雄著)」などのプロモーションに関わる。2012年、営業顧問先企業のパーソナルトレーニング事業立ち上げの一環として、自らトレーナー研修に身を置きトレーナーとしての知識及び実技を習得。自身のキャリアの集大成をパーソナルトレーニング事業に定める。2016年、ミスインターナショナル日本大会におけるクライアント指導において、準ミス1人、ベストボディジャパンにおいて、地方大会で、グランプリ2名、3位入賞2名、日本大会ファイナリスト1名のボディメイク指導に携わる。現在、港区赤坂において、パーソナルトレーニングGYM「StyleShown」エグゼクティブプロデューサーとして、自らパーソナルトレーナーとしてトレーニング指導を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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