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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

美術の愉しみ方 中公新書 2771 カラー版

著者名 山梨 俊夫/著
著者名ヨミ ヤマナシ トシオ
出版者 中央公論新社
出版年月 2023.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511854762一般図書704//新書通常貸出在庫 
2 中央1218039657一般図書704/ヤ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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山梨 俊夫
1999
595.6 595.6
瘦身法 性ホルモン

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111602220
書誌種別 図書(和書)
著者名 山梨 俊夫/著
著者名ヨミ ヤマナシ トシオ
出版者 中央公論新社
出版年月 2023.9
ページ数 6,192p
大きさ 18cm
ISBN 4-12-102771-9
分類記号 704
タイトル 美術の愉しみ方 中公新書 2771 カラー版
書名ヨミ ビジュツ ノ タノシミカタ
副書名 カラー版
副書名ヨミ カラーバン
内容紹介 多彩な美の世界の愉しみ方の極意をプロが伝授。「好きを見つける」「読む」「比べる」「参加する」「判る」といった7つの視点から、東西の珠玉の名品・名画の魅力を読み解く。カラー図版80点収録。
著者紹介 横浜市生まれ。東京大学文学部美学芸術学科卒業。国立国際美術館館長などを経て、社団法人全国美術館会議事務局長。「風景画考」で第67回芸術選奨文部科学大臣賞受賞。
件名1 美術

(他の紹介)目次 1 やせられる人は、ホルモンの働きを知っている!―ダイエットホルモン、女性ホルモン(ダイエットホルモン1 インシュリン
ダイエットホルモン2 コルチゾール ほか)
2 上手に5キロやせるポイント(昔ほど簡単にやせなくなったのはなぜ?
3ヶ月で5キロ減を目標にしてみよう ほか)
3 生理サイクルを理解すれば、もう生理はダイエットの敵ではない!(やせやすい時期と太りやすい時期を活用して上手にやせよう
更年期を迎えようとする、もしくは迎えた女性へのアドバイス)
4 Let’s Try!実践編 サイクルごとの食事・運動方法(ホルモンダイエットの開始日はサイクル3から
サイクル3むくこちゃんの実践日記 ほか)
5 ダイエット中でも我慢しなくてよい!自分で作れるスイーツレシピ(スイーツレシピでダイエット中もハッピー!
アーモンドマカロン ほか)
(他の紹介)著者紹介 大西 ひとみ
 パーソナル・トレーナー兼ダイエットカウンセラー。9年間、ロサンゼルスでパーソナルトレーナーとしての経験を積み、帰国。現在は、自宅でも簡単にできるストレッチ+筋トレ「Trans4fit」を広めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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